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L’art rend visible
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L'inhalation pour les personnes trachéotomisées et laryngectomisées qui respirent par la gorge est particulièrement importante pour compenser la perte des fonctions nasales. Ce sont surtout les fonctions de filtrage, d'humidification et de réchauffement de l'haleine qui peuvent être rétablies grâce à des aides.
« La résilience, c’est le système immunitaire de la psyché », affirme Holger Ohmann, formateur en résilience et coach. Sept facteurs de protection peuvent aider.
Vous entraînez ainsi votre propre résistance pour pouvoir mieux affronter les défis du quotidien, comme le stress au travail, les tracas personnels ou les incertitudes de la société.
